Jedna malá bobuľka rakytníka obsahuje väčšie množstvo vitamínu C ako jeden celý citrón. To už o niečo svedčí a musí vás tiež presvedčiť, aby ste čítali ďalej a dozvedeli sa o tomto čarovnom plode oveľa viac.
Obsahuje veľké množstvo vitamínov z rady B, A, K a C.
- Rakytník je výbornou prevenciou proti rôznym druhom ochorení, vrátane rakoviny alebo kardiovaskulárnym ochoreniam.
- Je výborným pomocníkom aj pri skrášľovaní, pretože zlepšuje kvalitu pokožky aj vlasov.
- Prečisťuje orgány ako napríklad obličky či močové ústrojenstvo.
- Pomáha tiež pri nervozite, pretože má upokojujúce účinky. Tie zlepšuje sústredenosť, takže je vhodný napríklad pre študentov.
- Podáva sa v rôznych formách – dá sa konzumovať aj samostatne, používajú sa však aj oleje z rakytníka, čaje alebo si z neho môžete pripraviť domáci sirup.
- Je veľmi všestranný a dá sa ním dochutiť aj rôzne jedlo, alebo nápoje.
- Je vhodný aj ako samoliečba pri bežných chrípkových alebo nádchových ochoreniach.
- Podporuje trávenie, pomáha pri správnom fungovaní pečene
- Dá sa použiť ako prvá pomoc pri nepríjemných bolestiach žalúdka
- Má všeobecne blahodarné účinky na organizmus a fungovanie celého tela, vrátane mozgu
- Jeho blahodarné účinky urýchlia hojenie vašich rán.
- Môžete ho tiež použiť na vyplachovanie ústnej dutiny, vďaka jeho antibakteriálnym a protizápalovým účinkom.
Na trhu sa dá zohnať veľké množstvo prípravkov, liekov, čajov aj sirupov z rakytníka. Ak teda nemáte veľa času, môžete si tieto produkty zakúpiť. Pre každý prípad je dobré mať v domácnosti olej, ktorý možno využiť ako na vnútorné tak aj na vonkajšie použitie.
Ak sa však radi staráte k rastliny, môžete si rakytník vypestovať aj doma. Je vhodný na pestovanie v našich klimatických podmienkach. Bobuľky sa dajú dobre uskladňovať napríklad v mrazničke a vydržia veľmi dlhú dobu so zachovaním si všetkých zdraviu prospešných látok.